唔係有冇食藥，係食夠唔夠
好多時候，有朋友問我，點樣防認知障礙症。講到危險因素，高血壓自然係一個。但問佢哋你控制得點呀？通常答我都係食緊藥囉。似乎食緊藥就唔使擔心了。
但係，魔鬼永遠都係匿喺細節。血壓就係一個好例子。
早一輪有報告出來話大家知道，控制血壓喺140樓下，同120就係唔同。
2010-2013間美國進行咗一個試驗研究控制血壓到120 會唔會好過140。研究進行咗三年，但研究人員就繼續跟蹤參加者多七年中位數。參加者全部五十歲以上，都有高血壓，但未中過風，或患有糖尿病。
卒之，發覺120血壓組認知障礙，及認知障礙症都低過140 組約11%。如果睇走勢曲線，好明顯，治療四年後，兩組患病率就明顯唔同。因為正式血壓控制試驗已經結束，兩組病人喺原本研究結束後，有啲病友會選擇控制得更嚴，有啲就反而鬆弛落來，所以效果並非好大都唔出奇。
總之，教訓係好清楚，如果有高血壓，唔好只係因為有食藥就好滿足，以為乜事都冇。要注意究竟有冇食夠，有冇達到控制目標，始係緊要。
David M. Reboussin, S A. Gaussoin, N M. Pajewski, et al Long-Term Effect of Intensive vs Standard Blood Pressure Control on Mild Cognitive Impairment and Probable Dementia in SPRINT, Neurology, 104, 10, (2025)./doi/10.1212/WNL.0000000000213686
關於作者：黃震遐醫生
黃震遐醫生係腦神經科醫生、香港大學校友及粵文作者，長年以廣東話深入淺出講解腦神經、認知障礙、藥物安全同健康研究，推廣市民用母語接觸可靠醫學知識。
作者理念：「上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。」
原文來源：黃震遐醫生 Facebook 原文（June 25, 2025）
本文經作者授權由 Konghub 整理轉載，保留粵文原意及醫學文獻資料。
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